Kuntoilua, kuntoilua?

Olen aina ollut kauhean laiska harrastamaan liikuntaa. Mikään laji ei ole saanut minua innostumaan. Laitesukellus ja aerobinen liikunta on sieltä lempi päästä, ainakin sukellus ;) En ole nyt kuitenkaan sukellusta harrastanut moneen vuoteen, koska raskauksien aikani en ole pystynyt sukeltamaan ja raskauskilojen jäätyä hengailemaan kanssani, en ole mahtunut sukelluspukuun.

Nyt tämän toisen ja VIIMEISEN raskauden jälkeen päätin, että haluan "laihtua" takaisin niihin mittoihin, kuin kun tapasin mieheni reilu 4 vuotta sitten. Ensimmäisessä raskaudessa minulle tuli huimat 25 kg, mutta onneksi sain ne karistettua ennen uutta raskautta. Toisessa raskaudessa minulle tuli vain 12 kg, joista sinnikkäästi jäljellä vielä 1 kg! Kuitenkin tavoitteena olisi laihtua n 5kg kesään mennessä, mutta ehkä suurin tavoite olisi saada tuo ylimääräinen nahkareppu tuosta roikkumasta pois ja kiinteytyä!

Torstaina lidlin lehteä selatessani löysin mielestäni itselleni oivan ratkaisun JUMPPAPALLO. Onhan minulla tavoitteena enemminkin kiinteytyä, kuin laihtua. Siispä perjantaina kurvasin tuon ihmeellisen pallon hommaamaan. Pallon täytettyä ja muutamien liikkeiden pongattua netistä oli ensimmäisen "treenin" vuoro. Hikihän siinä tuli! Tehokkaalta tuntu, johtuen ehkä siitä että (myönnän) etten omista minkään laisia lihaksia :) Ainakin tässä elämän tilanteessa tuntuu kaikista luontevilta tuollainen liikunta minkä pystyn kotona harjoittamaan. Yksinkertaisesti tuntuu siltä, että aika ei riitä muuhun, kaiken muun oheella. Ruokavalion pienillä muutoksilla ja pienillä jumppahetkillä luulen onnistuvani tavoitteessani!

Etenemisestä raportoin myöhemmin, jos on jotain raportoitavaa ;)